Wissen & Einblicke
Blog
Rückblick: Hypnoseabend in der ag9
Ein kleiner, geschützter Abend rund um Hypnose, Hypnose-Coaching, praktische Übungen und die Frage: Wie fühlt sich Hypnose eigentlich an?
4. Mai 2026
Spastik im Alltag: wie Ergotherapie unterstützen kann
Spastik kann Bewegungen, Alltag und Selbstständigkeit deutlich beeinflussen. Ergotherapie kann dabei unterstützen, Bewegungsmuster besser zu verstehen, Funktionen zu fördern und passende Strategien für den Alltag zu entwickeln.
17. April 2026
Erschöpfung und Stress: wie Hypnose-Coaching zur Entlastung beitragen kann
Ständig müde, innerlich angespannt, auf Autopilot funktionieren. Anhaltender Stress und Erschöpfung entwickeln sich oft schleichend. Hypnose-Coaching kann dabei unterstützen, innere Muster bewusster wahrzunehmen und neue Wege im Umgang mit Belastung zu entwickeln.
27. März 2026
Mentale Stärke trainieren: was Ergotherapie und Hypnose-Coaching gemeinsam haben
Körper und Geist sind keine getrennten Systeme. Was Ergotherapie und Hypnose-Coaching verbindet und warum ein ganzheitlicher Ansatz für viele Menschen stimmig sein kann.
18. März 2026
Ergotherapie nach Schlaganfall: was Angehörige wissen sollten
Ein Schlaganfall verändert das Leben. Nicht nur für die Betroffenen, sondern für die ganze Familie. Ergotherapie ist ein zentraler Baustein der Rehabilitation. Was sie leisten kann und wie Angehörige aktiv unterstützen können.
25. Februar 2026
Mit Hypnose-Coaching entspannter durch Prüfungssituationen
Prüfungsstress ist mehr als Nervosität. In angespannten Momenten fällt es oft schwer, auf das eigene Wissen zuzugreifen. Hypnose-Coaching kann dabei unterstützen, innere Anspannung zu reduzieren und sich bewusster auf Prüfungssituationen vorzubereiten.
4. Februar 2026
Smartphone-Daumen: wenn Scrollen zur Belastung wird
Schmerzen im Daumen oder Handgelenk nach langem Scrollen? Der sogenannte Smartphone-Daumen ist auf dem Vormarsch. Was dahintersteckt und wie Ergotherapie helfen kann.
14. Januar 2026
Innere Blockaden lösen: wie Hypnose Veränderung möglich macht
Manchmal wissen wir genau, was wir verändern wollen, und trotzdem passiert nichts. Innere Blockaden sind keine Schwäche, sondern oft Schutzmuster. Hypnose-Coaching kann dabei unterstützen, sie bewusster wahrzunehmen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.
26. November 2025
Besser schlafen mit Hypnose-Coaching: was wirklich dahintersteckt
Gedankenkarussell, innere Unruhe, zu wenig Erholung. Schlafprobleme betreffen viele. Hypnose-Coaching kann dabei unterstützen, mehr Ruhe zu finden und neue Rituale für einen erholsameren Schlaf zu entwickeln.
5. November 2025
Karpaltunnelsyndrom verstehen: Beschwerden gezielt behandeln
Das Karpaltunnelsyndrom ist eine der häufigsten Engpassneuropathien. Nicht jede Diagnose bedeutet automatisch Operation. Ergotherapie bietet wirksame konservative Behandlung.
15. Oktober 2025
Rauchfrei werden mit Hypnose-Coaching: was dabei wichtig ist
Viele Menschen versuchen aufzuhören und greifen trotzdem wieder zur Zigarette. Hypnose-Coaching kann dabei unterstützen, Gewohnheiten bewusster zu verstehen und neue Alternativen im Alltag zu stärken.
24. September 2025
Was passiert eigentlich bei Hypnose?
Hypnose. Das Wort löst bei vielen ein Stirnrunzeln aus. Aber was, wenn Hypnose ganz anders ist als du denkst?
3. September 2025
Selbstbestimmt leben mit Ergotherapie
Selbstbestimmung beginnt im Alltag. Ergotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu erhalten oder wiederzuerlangen: strukturiert, individuell und alltagsnah.
13. August 2025
Faszien, Stress und Gesundheit ganzheitlich betrachten
Was hat unser Bindegewebe mit Schmerzen, innerer Unruhe oder neurologischen Beschwerden zu tun? Faszien sind mehr als nur Hüllen für Muskeln. Sie sind Träger von Spannung, Emotion und Stressreaktion.
23. Juli 2025
Buchtipp: Neustart im Kopf
Norman Doidge erklärt, wie unser Gehirn anpassungsfähig und flexibel ist, und wie Neuroplastizität uns hilft, uns selbst zu heilen und zu entwickeln.
2. Juli 2025