Finde zurück in deine innere Stärke
Manchmal wissen wir genau, was wir verändern möchten – und doch scheint etwas in uns dagegenzuhalten. Alte Muster, innere Zweifel oder unbewusste Prägungen beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln stärker, als uns bewusst ist.
In meinem Coaching schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Veränderung auf einer tieferen Ebene möglich wird. Durch gezielte mentale Techniken, fokussierte Tiefenentspannung und strukturierte Arbeit mit inneren Bildern und Ressourcen unterstütze ich dich dabei, neue Klarheit zu gewinnen und deine innere Stärke nachhaltig zu aktivieren.
Statt nur über Probleme zu sprechen, arbeiten wir lösungsorientiert und zukunftsgerichtet. Du entwickelst neue Perspektiven, stärkst dein Selbstvertrauen und verankerst konkrete Schritte für deinen Alltag.
Mein Ansatz verbindet fachliche Kompetenz aus Ergotherapie und Mentaltraining mit fundierten Methoden zur Arbeit mit dem Unterbewusstsein.
Ganzheitlich. Individuell. Auf Augenhöhe.
Wenn du bereit bist, dich selbst neu auszurichten und dein Potenzial bewusster zu leben, begleite ich dich gerne ein Stück auf diesem Weg.
Jeder Mensch hat die Möglichkeit, sein Leben auf bedeutende Weise zu verändern. Hypnose kann dabei unterstützen, diese positiven Veränderungen zu erreichen.
Mögliche Anwendungsgebiete:
- Stressbewältigung
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsmanagement
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Selbstliebe
- Schmerzmanagement
- Money Mindset
- Entspannung
- Verbesserung von Erholung & Schlaf
Das Angebot richtet sich an psychisch gesunde Personen im Rahmen von Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Es stellt keine medizinische, psychotherapeutische oder klinisch-psychologische Behandlung dar und ersetzt keine entsprechende Therapie.
Meine Angebote
1:1 Intensiv Session
1:1 Intensiv Session
1:1 Intensiv Session
Dauer: 90 Minuten
Format: Persönlich in Linz oder online
Für ein konkretes Anliegen oder eine akute Veränderungssituation.
In dieser Einzelsession arbeiten wir fokussiert und lösungsorientiert mit mentalen Techniken, gezielter Tiefenentspannung und strukturierter Ressourcenarbeit.
Geeignet bei:
- Entscheidungsprozessen
- Selbstwert- und Klarheit
Dauer: 90 Minuten
Format: Persönlich in Linz oder online
Für ein konkretes Anliegen oder eine akute Veränderungssituation.
In dieser Einzelsession arbeiten wir fokussiert und lösungsorientiert mit mentalen Techniken, gezielter Tiefenentspannung und strukturierter Ressourcenarbeit.
Geeignet bei:
- Entscheidungsprozessen
- Selbstwert- und Klarheitsthemen
- Stress und innerer Unruhe
• Vorbereitung auf neue berufliche oder private Schritte
Paket
1:1 Intensiv Session
1:1 Intensiv Session
Online-Begleitung & Mentale Vertiefung
Format: Online-Sessions + digitale Impulse
Flexibel und ortsunabhängig.
Geeignet für Menschen mit wenig Zeit oder außerhalb von Linz.
Schwerpunkt:
- mentale Neuausrichtung
- Stärkung von Selbstvertrauen und Resilienz
• Klarheit und Umsetzungskraft